Wie es zu benutzen ist

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  • Liteboxer zielt darauf ab, das Peloton des Boxens zu sein und ist der neueste, der sich dem Trend “Jetzt kaufen und später abonnieren” anschließen wird.
  • Die Erfahrung ist Arcade-ähnlich und süchtig machend, aber es gibt viele Usability-Knicke, die es zu lösen gilt.
  • Es ist mit 1.495 US-Dollar teuer und erfordert ein Abonnement von 29 US-Dollar pro Monat für eine App, die viele Probleme hat.

Da der abonnementbasierte Fitnessmarkt für zu Hause wächst, gibt es mehr Möglichkeiten denn je, digital mit anderen zu trainieren, während Sie tatsächlich allein sind. Zuvor gab es viele Apps, die Workouts oder Programme vorschrieben; Der kostenlose Nike Fit Club ist immer noch einer meiner Favoriten.

Aber jetzt ist die Fitnessbranche voll von investitionsintensiven Systemen, bei denen Sie die Geräte kaufen und gleichzeitig eine monatliche Gebühr für das Streamen von Inhalten zahlen müssen – dies ist eine nützliche Strategie, um auf Herstellerseite Geld zu verdienen und die Verantwortlichkeit des Benutzers zu übernehmen. Peloton war einer der erfolgreichsten Pioniere dieses Modells, aber Marken wie Mirror, Echelon, Tonal und sogar ein Klassiker wie NordicTrack traten in den Kampf ein, alle mit einzigartigen, aber ähnlichen Setups.

In diesem extrem wettbewerbsintensiven Markt treffen wir auf Liteboxer, eine neue Home-Fitness-Lösung, die für das Boxen das tun soll, was Peloton für das Radfahren getan hat – aber mit mehr Licht, Musik und taktischer Befriedigung.

Spezifikationen

Liteboxer einrichten

Der Liteboxer wird normalerweise in zwei großen Kartons zum Selbstaufbau geliefert. Montage und Lieferung von weißen Handschuhen sind nicht verfügbar, aber die Marke bietet ein Video-Tutorial und schriftliche Anweisungen, die die Schritte aufschlüsseln.

Wie das funktioniert, kann ich jedoch nicht aus Erfahrung sagen, da es sich bei mir um ein fertig montiertes Modell handelte, das die Presserunden machte. Ich habe es eingeschweißt auf einer Palette erhalten und etwas abgenutzt mit ein paar fehlenden Komponenten.

Die wenigen Dinge, die ich getan habe – das Anschrauben der Gummifüße, das Einstellen der Höhe der Füße und der Höhe der Abschirmeinheit, das Einstecken des USB-Kabels in einen Stecker – waren unkompliziert.

Paar Liteboxer Boxhandschuhe


Su-Jit Lin/Insider

Bevor Sie beginnen, müssen Sie ein paar Dinge bereithalten: Ihr Telefon oder Tablet, einen Lautsprecher und Handschuhe. Von dort aus müssen Sie die App herunterladen und ein Konto erstellen. Dies ist notwendig, da der ganze Sinn des Liteboxer-Programms darin besteht, bestimmte Schlagzonen mit Musik zu treffen und Statistiken wie Schlagkraft und die Anzahl der geworfenen Schläge zu verfolgen.

Die Einheit erfordert einen guten Schlag, um zu erwachen; Es gibt keinen Netzschalter, also schaltet es sich mit Kontakt ein und ohne aus. Sobald es eingeschaltet ist, verbindet es sich mit einem Telefon über

Bluetooth
ohne Probleme. Es ist schwieriger, die Verbindung aufrechtzuerhalten, da ich bei mehreren Anwendungen mittendrin geschmissen wurde, da die App einfrieren oder abstürzen würde und ich von vorne beginnen müsste.

Beim Pairing ging es darum, die auf dem Bildschirm Ihres Geräts angezeigte Schlagzone zu schlagen. Es fragt dann, ob Sie den Rhythmus kalibrieren möchten, was durch Schlagen im Takt geschieht. Sie werden jedes Mal aufgefordert, dies zu tun, aber Sie können es auch überspringen, wenn Sie möchten. Ich habe keinen erkennbaren Unterschied zwischen der Kalibrierung und der Nichtkalibrierung festgestellt.

So wählen Sie ein Training aus

Von Trainern geleitete Kurse

Der Zugriff auf die Kurse erfolgt über den Abschnitt Workouts der App, wo Ihnen zwei Kategorien von Programmen präsentiert werden: Von Trainern geleitete Workouts und Build + Restore. Letzteres bietet Dinge wie Yoga, gezielte Körpergewichtssequenzen, Aufwärmübungen und einige Konditionsprogramme. Keiner von ihnen überschreitet 20 Minuten und einige sind so kurz wie ein einzelner Song.

Trainer-geführte Workouts ist das Herzstück der Liteboxer-App, aber dies ist eine falsche Bezeichnung, da sich diese Kategorie in Unterkategorien aufteilt. Dazu gehören in Echtzeit geführte zeitgesteuerte Workouts, bei denen der Ausbilder Sie während der gesamten Sitzung coacht. Sie können sogar einige Konditionsübungen und Sparringssitzungen finden, in denen Schlagkombinationen aufgerufen werden.

Nach dieser kurzen Einführung sind Sie allein, um den Lichtern zu den richtigen Zielen zu folgen, während Sie herumschlagen und versuchen, sich daran zu erinnern, was der Lehrer gesagt hat. Es ist eine Herausforderung, da es Ihnen zwei Combos pro Song bietet, plus Wildcard-Flurries, die aus dem Nichts auftauchen.

Bei beiden habe ich festgestellt, dass nicht alle Workouts das Musikgenre teilen, das gespielt wird, und keines von ihnen ermöglicht es Ihnen, die Playlist in der Vorschau anzuzeigen. Beide Typen sind überhaupt nicht filterbar.

Selbstgeführte Trainings

Noch unabhängiger als Sparring Sessions sind die Quickplay-Optionen. Dies ist eine andere Registerkarte in der Navigation der App und bietet die Optionen Punch Tracks, Freestyle und Thumboxer.

Punch Tracks ist einer der Headliner von Liteboxer und bietet eine umfangreiche Playlist, die von einer exklusiven Partnerschaft mit der Universal Music Group bevölkert wird. Premium-Mitgliedschaften gewähren Zugriff auf Songs aus allen Genres, während Nicht-Premium-Mitglieder Ihre Möglichkeiten einschränken. Die Schläge auf dem Schild sind so programmiert, dass sie synchron mit dem Takt der Musik funktionieren – ich fand, dass dies fehlbar sein kann.

Mit Freestyle können Sie Ihre eigene Musik über jeden Dienst auflegen, den Sie verwenden, und Sie können einfach auf den Schild loslassen, während er Ihre Kraft verfolgt. Das ist zwar schön, unterscheidet sich aber nicht von einem freistehenden Boxsack. Aufgrund seiner Form können Sie jedoch nicht wie bei einer herkömmlichen Tasche an Ihren Hooks oder Kicks arbeiten. Die weich federnde Uppercut-Tasche ist eine durchdachte Verbesserung und eine Verbesserung gegenüber normalen schweren Taschen, aber es ist schade, dass die meisten Instruktoren sie nicht nutzen.

Thumboxing ähnelt Punch Tracks, nur dass Sie auf Ihr Telefon tippen, anstatt auf den Schild zu schlagen.

Wie es ist zu benutzen

Weibliche Person, die den Liteboxer verwendet


Liteboxer

Quarantäne hat aus mir einen Schattenboxer gemacht, also war ich begeistert, den Liteboxer zu verwenden. Meine Annahme war, dass ein erfahrener, kampferprobter Kickboxer einen nahtlosen Übergang vom Anfänger- zum Expertenniveau bedeutet. Das war nicht der Fall, da es eine ganz andere Erfahrung war, als ich es gewohnt war.

Beginnend mit den positiven Aspekten ist der größte und instinktivste Wohlfühlaspekt des Liteboxer sein Arcade-Spiel-ähnliches sensorisches Feedback. Es fühlte sich an, als würde man die Übung als aggressivere Version von Dance, Dance Revolution und Whack-a-Mole tarnen – und das ist keine schlechte Sache.

Der Liteboxer führt Sie zu jedem Schuss mit einer nachlaufenden Sequenz von LED-Lichtern, die zu einer Aufprallzone auf dem Schild führt. Ihr Ziel ist es, diesen Bereich zu treffen, sobald das Licht den Punkt in der Mitte davon erreicht. Nehmen Sie Kontakt zu früh oder zu spät auf oder treffen Sie das falsche Feld, und der Kreis leuchtet rot; Sie können praktisch ein Summen der Missbilligung hören. Aber wenn Sie Ihr Timing genau richtig machen, leuchtet dieser Kreis triumphierend grün.

Es ist so einfach und albern, aber wahnsinnig befriedigend, diese virtuellen Klaps auf den Rücken zu bekommen. Seine psychologische Manipulation wird auf die positivste Art und Weise eingesetzt, indem die Endorphine, die Sie durch Bewegung spüren, mit Dopamin durch sofortige Belohnung verstärkt werden.

Ein weiterer unerwarteter, viszeraler Befriedigungsfaktor ist das Gefühl und der Klang Ihrer Handschuhe auf dem Schild. Neue Boxsäcke bieten einen übermäßig soliden Widerstand, während gebrauchte in eine weiche Unterwerfung gehämmert werden. Hängende schwere Taschen brauchen eine Weile, um wieder an ihren Platz zu kommen, während freistehende Taschen dazu neigen, sich aus der Position zu bewegen. Der Liteboxer spricht alles an und das mit großartigem akustischem Feedback.

Der Schild mit solidem Gefühl hat eine bemerkenswerte Aufprallreaktion und bietet die nötige Leistung, um die Produktivkraft mit einer Kunststoffoberfläche zu signalisieren, die sich jahrelang um Ihre Schläge biegen sollte. Der Turm ist laut, wenn Sie ihn schlagen, aber es besteht kein Zweifel an seiner Stabilität und Fähigkeit, alles aufzunehmen, was Sie ausgeben möchten. Die rutschfeste Sandpapiermatte der Plattform verstärkt dieses Gefühl zusätzlich.

Die begleitende Technologie ist ein Schwachpunkt

Die Position des Tablet-/Telefonhalters des Geräts ist schrecklich. Die Befestigung selbst ist sicher und durchdacht, aber der Ständer ist unter dem Uppercut-Stanzblock versteckt. Obwohl Sie beim Verfolgen der Lichter die Augen oben halten sollten, sind visuelle Hinweise bei Sequenzeinführungen, Konditionsübungen oder um Ihren Platz in längeren Combos zu finden, hilfreich. Im Playlist-Modus in die Hocke gehen zu müssen, um bei jedem Song auf “Play” zu drücken, wird auch schnell alt.

Dies wäre ein geringeres Problem, wenn nicht die Klangbalance wäre. Selbst mit einem LG MusicFlow Bluetooth-Lautsprecher in meiner klangverstärkenden Garage war es schwer, den Lehrer über die Musik und den Hall aus dem Schild zu hören. Kopfhörer könnten helfen, aber für ein so dynamisches, volles Bewegungstraining sind sie nicht ideal.

Und obwohl Sie aufgefordert werden, den Rhythmus vor jeder Session zu kalibrieren, gibt es keine Garantie, dass der Song oder das Programm korrekt synchronisiert wird. Ein schlechtes Timing verfehlt den Zweck, aber was noch wichtiger ist, bringt deinen Flow durcheinander.

Es ist auch schwierig, zwischen Apps zu wechseln und ein paar Minuten zu pausieren, schmeißt Sie raus und zwingt Sie, die Routine wiederzufinden und neu zu starten. Dies verfälscht Ihre Statistiken, da es keine Option zum Zurückholen gibt. Sie müssen dieses Training erneut auswählen und schnell dorthin vorspulen, wo Sie denken, dass Sie waren. Gleiches gilt für Absturz, was sporadisch der Fall ist.

Das führt uns zu einer weiteren lästigen Macke: Es gibt keinerlei Filter für die Workouts und auch keine aktuellen Informationen. Dies ist auch etwas, das sich noch in der Entwicklung befindet, aber im Moment sind die Klassen nach dem Datum der Hinzufügung aufgelistet. Jede Woche werden neue Workouts hochgeladen, sodass Sie viel durchblättern können.

Darüber hinaus werden Ihre Statistiken nur beim Stanzen angezeigt. Zu diesem Zeitpunkt sehen Sie Ihr Gerät nicht mehr an. Sobald ein Song fertig ist, haben Sie die Möglichkeit, auf “Statistiken anzeigen” zu klicken, aber es hat zu keinem Zeitpunkt funktioniert, als ich es versucht habe. Gesamtstatistiken sind sichtbar, wenn Sie fertig sind, aber nicht für jeden einzelnen Song. Schließlich können Sie Ihre Punch Tracks-Wiedergabeliste nicht speichern, sodass Sie sie jedes Mal neu erstellen müssen.

Es gibt auch körperliche Einschränkungen

Hand mit aufgescheuerten Knöcheln


Su-Jit Lin/Insider

Mir gefiel nicht, dass die Vielfalt der Schläge hauptsächlich auf hohe und niedrige gerade Jabs und Kreuze beschränkt war, mit sehr wenigen Aufwärtshaken und keinen Hooks. Hakenschläge gehören zu den härtesten Schlägen, sind aber mit einem flachen Schild einfach nicht möglich. Sie können Ihr Roundhouse auch nicht üben, da es nicht zum Treten ausgelegt ist.

Ich stellte auch fest, dass ich mit dem Liteboxer nicht regelmäßig trainieren konnte. Obwohl ich die mitgelieferten gut gepolsterten Handschuhe liebte, scheuerten sie meine Knöchel erheblich. Ich verlor innerhalb von 30 Minuten nach der Arbeit eine beträchtliche Menge an Knöchelhaut und es dauerte Tage, bis ich genug geheilt war, um wiederzukommen. Es wird mit Handgelenkbandagen geliefert, aber ich bin mir nicht sicher, wie sie aufgrund eines offenen Handflächendesigns in die Handschuhe passen würden. Bei fast 1.500 US-Dollar plus monatlichen Gebühren fühlt es sich wie eine Verschwendung an, wenn Sie dies nicht als Ihr tägliches Training verwenden können.

Solltest du es kaufen?

Kommt darauf an. Haben Sie 1.495 US-Dollar für Ihre Erstgründung plus 29 US-Dollar pro Monat für den Premium-Zugang zur App? Wird es dir etwas ausmachen, dass es nur Boxen und nicht Kickboxen ist oder dass du deinen Haken nicht perfektionieren kannst?

Dieses Gerät macht Spaß und ist neuartig, ähnlich wie DDR in einer Spielhalle, aber ob Sie das Budget haben und es tatsächlich häufig genug verwenden, um das Geld wert zu machen, ist eine persönliche Entscheidung. Es ist ein fantastisches Highlight für ein Fitnessstudio mit anderen Spielzeugen zum Spielen, aber als einziges Training nicht so sehr – zumal Ihre Hände wahrscheinlich den täglichen Schlägen nicht standhalten.

Was sind Ihre Alternativen?

Sie können sich immer für einen traditionellen, freistehenden Boxsack oder einen schweren Boxsack entscheiden, aber dann sind Sie bei der Entwicklung Ihrer Combos allein. Das nächstgelegene – und mit etwa 1.219 USD kostspielige – ist FightCamp, das ebenfalls gamifiziert, aber von Trainern geleitet wird. Es verwendet eine Kadenz von 3 Minuten an und 1 Minute aus, nimmt jedoch mehr Platz ein und verfügt nicht über einen praktischen Gerätehalter. Es wird am besten auf einen Fernseher gestreamt, der mehr räumliche Einschränkungen aufweist.

Es gibt auch QuietPunch, das für schnelles Arbeiten in Ihre Türöffnung passt. Die Starter-Kits liegen bei unter 400 US-Dollar und keine der Apps erfordert ein Abonnement.

Die Quintessenz

Wenn Sie klassische Arcade-Spiele mit ihren verschiedenen taktilen und visuellen Reizen mögen und sich nicht um die Entwicklung der Technik kümmern, werden Sie das In-Action-Erlebnis des Liteboxer lieben. Die App hat viele Fehler zu beheben, aber wenn es Ihnen nichts ausmacht, mit der Marke zu wachsen, da sie ihre Knicke glättet, ist dies eine interessante Option für ein ergänzendes Training.

Vorteile: Nimmt nicht viel Platz ein, lässt sich leicht einplanen, ist nach dem Zusammenbau ziemlich einsatzbereit, verbraucht nicht viel Strom, bemerkenswert stabile Plattform, großartiger Kundenservice

Nachteile: Bewegungsvorschrift ist eingeschränkt, Tablet-Ständer ist ungünstig platziert, Workouts sind inkonsistent, zahlreiche Fehler in der App müssen behoben werden

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